Ätherisches Lavendel-Öl – vielseitiger als Du ahnst!

Unter allen ätherischen Ölen ist Lavendel-Öl heutzutage das meistverwendete. Und seine Beliebtheit reicht mittlerweile bereits 2.500 Jahre zurück – bereits im Altertum erfreute sich dieses Öl zu medizinischen Zwecken, zur Körperpflege sowie auch bei rituellen Anlässen einer großen Beliebtheit. Heute denken wir bei Lavendel häufig vor allem an seine wirkungsvolle Hilfe bei Schlafproblemen. Dabei hat dieses scheinbar so einfache Öl …

6 erstaunliche Anwendungen für ätherisches Weihrauch-Öl

Meistens denken wir bei Weihrauch zunächst an katholische Messen und vielleicht noch an sonstige kultische Verwendungszwecke, wie es sie beispielsweise bereits im alten Ägypten gab. Neben dieser Nutzung im Rahmen von vielerlei Riten hat Weihrauch, das bereits im Altertum als eine der kostbarsten Substanzen galt, auch auf unsere Gesundheit und auf unsere Emotionen sehr hilfreiche Wirkungen, die es nun auch …

dōTERRA-Angebote im Mai

Der Mai fängt sehr spannend an. Im Rahmen der Promotion für diesen Monat kannst Du bei dōTERRA die folgenden Produkte gratis erhalten: Das sogenannte Produkt des Monats ist dieses Mal “Cedarwood”, das ätherische Öl des Zedernholzes. Hierbei bedeutet “Produkt des Monats”, dass diejenigen, die über einen dōTERRA-Account verfügen und bis zum 15. des Monats eine Treuebestellung mit mindestens 125 PV …

Wintergreen

Nepalesisches Wintergreen: Die Geheimwaffe gegen Muskel- und Gelenkschmerzen

Eines der ätherischen Öle, die mich am meisten begeistern, ist sicherlich Wintergreen, oder Wintergrün, wie es im Deutschen heißt. Ich liebe es, weil es bereits gut eine Minute nach dem Auftragen auf die Haut beginnt, die behandelte Stelle angenehm zu erwärmen und die Durchblutung zu steigern. Ich liebe es wegen seines starken, würzigen und unverwechselbaren Aromas. Und mehr noch liebe …

Was macht ätherische Öle eigentlich so wertvoll?

Falls Du bislang noch keine oder erst wenige eigene Erfahrungen mit ätherischen Ölen gemacht hast, dann wirst Du Dich vielleicht fragen, warum diese Öle angeblich so wertvoll und einzigartig sein sollen. Zumindest ich selber habe mich dies wirklich gefragt, als ich sie zum ersten Mal kennenlernte. Schließlich sind hochwertige und reine Öle auf den ersten Blick nicht gerade billig, und …

dōTERRA-Angebote im April

Im April gibt es von dōTERRA im Rahmen der monatlichen Promotion wieder einige spannende Angebote: Beim Fläschchen “Lime” mit dem ätherischen Öl der Limette kannst Du in diesem Monat 10% sparen. Bekannt ist das Limettenöl für seine belebenden, ausgleichenden und energetisierenden Eigenschaften. Sein Duft kann dazu beitragen, Erschöpfung und Apathie zu überwinden. Das Öl wird aus der Schale frischer Limetten …

Oregano – Das natürliche Antibiotikum und Fungizid

Oregano, mein Lieblingsgewürz für Pizza und für delikate Pastasoßen, hat weitaus mehr zu bieten als ein exzellentes Aroma: Die Inhaltsstoffe der Pflanze empfehlen sich als kraftvolles natürliches Antibiotikum, unterstützen die Behandlung von Pilzerkrankungen und lassen sich dank der blutverdünnenden Wirkung in der Schlaganfall- und Herzinfarktprophylaxe einsetzen. Als 100%ig reines ätherisches Öl entwickelt Oregano seine Heilkräfte optimal und lässt sich präzise …

Just diffuse it! – Die aromatische Anwendung ätherischer Öle

Was mich an ätherischen Ölen begeistert, ist nicht nur die Vielfalt ihrer Wirkungsweisen auf Körper und Geist, sondern auch, dass es mehrere Anwendungsmethoden gibt, zwischen denen ich in vielen Fällen auswählen kann. So kann ich die Öle äußerlich (“topisch”) anwenden, indem ich sie beispielsweise auf die Haut auftrage. Ich kann sie innerlich nutzen, indem ich sie schlucke. Oder ich kann …