Mit den dōTERRA-Angeboten für den Mai sind gute Stimmung, Energie und gesunde Frische wirklich garantiert. Tatsächlich sind in diesem Monat zwei Öle mit dabei, die zu meiner persönlichen “Grundausstattung” gehören, da ich sie überaus schätze und sehr regelmäßig verwende. Produkt des Monats – Wild Orange Das ätherische Öl der Wildorange ist ein wahrer Stimmungsbooster! Wie kaum ein anderes Öl ist …
Wenn Du Dich bereits ein wenig mit ätherischen Ölen befasst hast, über die ich ja in meinen Blog-Artikeln regelmäßig schreibe, dann wirst Du bereits wissen oder zumindest ahnen, was für eine großartige Unterstützung sie für unsere Gesundheit und unser ganzes Wohlbefinden sind. Viele tausend wissenschaftliche Studien zeigen mittlerweile, dass es kaum eine Krankheit zu geben scheint, bei denen sie nicht …
Mit dem April ist der Frühling nun endlich wieder soweit fortgeschritten, dass es im Hinblick auf die Temperaturen, als auch hinsichtlich des späteren Sonnenuntergangs wieder leichter fällt, abends nach der Arbeit noch etwas Sport zu treiben. – Wenn da nicht der Heuschnupfen wäre, der einigen von uns die Freude hieran vermutlich wieder ein wenig verdirbt. Wenn Du zu einer dieser …
Viele Menschen haben in irgendeiner Phase ihres Lebens schon einmal das Bedürfnis gehabt, abzunehmen. Sei es aus gesundheitlichen Gründen, oder einfach um sich wieder wohler zu fühlen und das Selbstwertgefühl zu verbessern. Dass aber rigoroses Hungern zum Zweck des Abnehmens insbesondere auf langfristige Sicht nicht der beste Weg ist, wirst Du vermutlich längst wissen. Dieser Ansatz bringt Deinen Körper aus …
Als Gewürz ist Rosmarin insbesondere aus der mediterranen Küche nicht wegzudenken und so sicher uns allen wohlvertraut. Weit weniger bekannt sind jedoch die Fähigkeiten des ätherischen Rosmarin-Öls – was sehr bedauerlich ist, wie Du gleich feststellen wirst. Denn im Hinblick auf einige seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften ist dieses Öl jedem anderen deutlich überlegen! „Rosmarin ist tatsächlich eines der kraftvollsten Kräuter und …
Zum Beginn des März gibt es von dōTERRA wieder drei spezielle Angebote – und tatsächlich haben sie alle das Potenzial, Dir nach den möglicherweise ein wenig anstrengenden Wintermonaten Entspannung zu verschaffen und Dir für den Start in den Frühling neue Energie zu schenken. Für neue und für bestehende Kunden gratis: Deep Blue Rub & Deep Blue Öl Wenn Du schon …
Draußen wird es nun glücklicherweise bereits wieder etwas wärmer. Bis aber wirklich auch die Erkältungs- und Grippeinfektionen zurückgehen, werden noch einige Wochen vergehen – tatsächlich nimmt die aktuelle Grippesaison weiterhin Fahrt auf und könnte noch bis in den Mai hinein dauern. Wie hast Du die Wintermonate in dieser Hinsicht bislang überstanden? – Ich selbst begegne so vielen Menschen, die hierzu …
Schlecht einschlafen, nicht durchschlafen, unruhiger Schlaf, am Tag häufig eindösen – Schlafprobleme und Schlafstörungen haben viele Erscheinungsformen und zahlreiche Ursachen. Dabei ist ein regelmäßiger erholsamer Schlaf so wichtig für uns – nicht nur mental, sondern auch körperlich. Denn auf zu wenig Schlaf reagieren wir nicht nur mit nachlassender Konzentration und verminderter geistiger Leistungsfähigkeit. Wir werden mit zunehmendem Schlafmangel zunehmend gereizter, …