Mit ätherischen Ölen gesund durch die kalte Jahreszeit

Draußen wird es nun glücklicherweise bereits wieder etwas wärmer. Bis aber wirklich auch die Erkältungs- und Grippeinfektionen zurückgehen, werden noch einige Wochen vergehen – tatsächlich nimmt die aktuelle Grippesaison weiterhin Fahrt auf und könnte noch bis in den Mai hinein dauern. Wie hast Du die Wintermonate in dieser Hinsicht bislang überstanden? – Ich selbst begegne so vielen Menschen, die hierzu …

Natürliche Hilfe bei Sonnenbrand

Endlich Sommer! Ausflüge an den Strand, entspannt in der Sonne chillen, laue Sommerabende und … Sonnenbrand? Selbst wenn Du Dir der Gefahren bewusst bist und Dich oder Deine Kinder mit geradezu religiösem Eifer mit Sonnencreme einschmierst, kann es doch immer wieder einmal passieren, dass Ihr die Sonne zu lange genossen habt und das Ergebnis ein schmerzhafter und lästiger Sonnenbrand ist. …

doTERRA Europe Convention 2017: Neue ätherische Öle und weitere Produkte

Einmal im Jahr veranstaltet doTERRA in Europa eine große Veranstaltung, die „doTERRA Europe Convention“, die allen offensteht, die sich für ätherische Öle und ihre Anwendung interessieren. Dort treffen sich jedes Jahr sowohl Öle-Enthusiasten, die ätherische Öle und damit verwandte Produkte buchstäblich „leben“, als auch Interessierte, die zunächst einmal ganz unverbindlich herausfinden wollen, ob und wie ätherische Öle ihnen helfen können. …

Just diffuse it! – Die aromatische Anwendung ätherischer Öle

Was mich an ätherischen Ölen begeistert, ist nicht nur die Vielfalt ihrer Wirkungsweisen auf Körper und Geist, sondern auch, dass es mehrere Anwendungsmethoden gibt, zwischen denen ich in vielen Fällen auswählen kann. So kann ich die Öle äußerlich (“topisch”) anwenden, indem ich sie beispielsweise auf die Haut auftrage. Ich kann sie innerlich nutzen, indem ich sie schlucke. Oder ich kann …